Môžu LED svetlá spôsobiť závraty?

Vďaka svojim schopnostiam-úspory energie, predĺženej životnosti a prispôsobiteľným možnostiam stmievaniaLED svetlása stali štandardom pre súčasné osvetlenie v domácnostiach, na pracoviskách, v komerčných budovách a verejných priestoroch. Čoraz viac ľudí sa však pýta, či vám LED svetlá môžu spôsobiť závrat. Mnohí spotrebitelia sa pri výbere LED osvetlenia zdráhajú kvôli tejto neistote. Hoci LED svetlá samy osebe priamo nespôsobujú závraty, zlá voľba, inštalácia alebo použitie môžu spôsobiť nepríjemné pocity, ako sú bolesti hlavy, únava očí a závraty. Aby sme vám pomohli správne pochopiť súvislosť medzi LED svetlami a závratmi a urobiť rozumný výber a používanie produktov LED osvetlenia, tento článok dôkladne preskúma príslušné príčiny, vymenuje hlavné ovplyvňujúce prvky a ponúkne funkčné riešenia.

Ako už bolo uvedené, charakteristika „spôsobovania závratov“ nie je prítomná v samotných LED svetlách. Závraty a nepohodlie súvisiace-s LED svetlom sú primárne spôsobené kvalitou produktu, nastavením osvetlenia a prostredím používania. Najrozšírenejšie a najdôležitejšie prvky sú uvedené nižšie spolu s podrobným vysvetlením ich príslušných princípov a účinkov:

Termín "stroboskopický" opisuje periodické zmeny svetelného výkonu LED. Aj keď blikanie nemusí byť viditeľné pre ľudské oko, vizuálny systém môže tento malý posun zachytiť. V priebehu času to môže spôsobiť nepretržitú stimuláciu mozgu a očí, čo môže mať za následok bolesti hlavy, závraty a únavu očí. Toto je hlavná príčina závratov-súvisiacich so svetlom LED.
Najmä existujú dve primárne kategórie stroboskopických: viditeľný stroboskopický a neviditeľný stroboskopický. Nízko{1}}kvalitné budiče LED (napájacie zdroje), ktoré majú slabý výkon stabilizácie napätia a nie sú schopné premeniť striedavý prúd na stabilný jednosmerný prúd, sú zvyčajne príčinou viditeľného stroboskopického efektu, ktorý môže priamo spôsobiť závrat tým, že spôsobí viditeľné blikanie svetla, ktoré je viditeľné voľným okom. Aj keď je vysoká frekvencia blikania neviditeľného stroboskopu ťažko viditeľná voľným okom, dlhodobé vystavenie stále spôsobí, že sa oči budú neustále prispôsobovať, čo môže spôsobiť únavu zraku a závraty, najmä u citlivých skupín obyvateľstva, ako sú starší ľudia, deti a krátkozrakí.

Treba zdôrazniť, že stroboskopii sa možno úspešne vyhnúť-kvalitnými LED svetlami a kvalifikovanými vodičmi. „Srdcom“ LED svetiel je vodič. Kompetentný ovládač môže zabrániť stroboskopickým závratom, zaručiť stabilný výstup prúdu a minimalizovať stroboskopiu na nedetegovateľnú úroveň (frekvencia blikania väčšia alebo rovná 100 Hz).

Na ľudský zrakový komfort má priamy vplyv teplota farieb a jas LED svetiel. Okrem toho, že nesprávne prispôsobenie má vplyv na náladu, môže viesť k bolestiam a závratom.

Teplá biela (2700K-3500K), neutrálna biela (4000K-5000K) a studená biela (6000K-7000K) sú tri teploty farieb LED svetiel. Studené biele svetlo je ideálne pre miesta, ako sú pracoviská a nemocnice, ktoré potrebujú jasné osvetlenie kvôli veľkému jasu a silnému nepohodliu. Dlhodobé používanie studeného bieleho svetla v obývacích izbách, spálňach a iných oddychových priestoroch však môže stimulovať zrakové nervy, viesť k únave očí a dokonca vyvolať závraty. Teplé biele svetlo je na druhej strane mäkké a teplé, ale ak je jas príliš nízky v oblasti, ktorá potrebuje veľa osvetlenia (ako kancelárie alebo študovne), oči budú musieť prižmúriť, aby dobre videli, čo nakoniec spôsobí zrakovú únavu a závraty.

Nesúlad jasu:Jas LED svetiel by mal zodpovedať zamýšľanému účelu. Ak je jas príliš nízky, oči budú dlhší čas v stave napätia, čo bude mať za následok únavu a závraty; ak je jas príliš vysoký (nadmerné osvetlenie), bude to generovať oslnenie, stimulovať sietnicu a spôsobiť závraty. Napríklad v kancelárii je vhodné osvetlenie 300 – 500 luxov. Po dlhšom používaní LED panelové svetlo s jasom viac ako 1000 luxov pravdepodobne vyvolá závraty.

Oslnenie je intenzívna svetelná stimulácia, ktorá je výsledkom priameho vyžarovania svetla LED do ľudského oka. To môže poškodiť zrakový komfort a dokonca spôsobiť prechodné poškodenie zraku, ktoré môže spôsobiť škúlenie, závraty a ďalšie príznaky. Nerozumný dizajn produktu alebo nesprávna inštalácia LED svetla sú hlavnými príčinami oslnenia.

Napríklad stropné LED svietidlá inštalované v stropoch sú príliš nízko a priamo ožarujú ľudské oko; povrch LED lampy nemá vhodnú štruktúru rozptylu svetla, čo má za následok koncentrované svetlo a silné podráždenie; v otvorených priestoroch je usporiadanie LED svetiel príliš husté a prekrývajúce sa svetlo vytvára nadmerný jas a oslnenie. Všetky tieto okolnosti budú mať za následok očné nepohodlie a závraty.

Okrem stroboskopických problémov a problémov s oslnením môžu-nekvalitné LED svetlá tiež produkovať príliš veľa modrého svetla. Hoci je modré svetlo zložkou viditeľného svetla, jeho príliš veľa, najmä krátko{2}}vlnné modré svetlo s vlnovou dĺžkou 400 – 450 nm, môže poškodiť bunky sietnice tým, že prenikne cez šošovku a dostane sa na sietnicu. Krátkodobé-príznaky zahŕňajú únavu očí, suché oči a točenie hlavy; dlhodobé-účinky môžu potenciálne zhoršiť zrak.

Okrem toho niektoré svetlá LED nízkej kvality budú vykazovať skreslenie farieb, nerovnomerné vyžarovanie svetla a ďalšie problémy. Nerovnomerné svetlo spôsobí, že oči sa budú neustále prispôsobovať zmenám svetla a tmy, čo ich opotrebováva a spôsobuje závraty; skreslenie farieb zhorší schopnosť ľudského oka posudzovať farby a nakoniec spôsobí nepohodlie.

Môžeme podniknúť konkrétne kroky, aby sme predišli nepríjemným pocitom v kombinácii s vyššie uvedenými príčinami závratov. Nasledujúce techniky sú užitočné, jednoducho sa používajú a sú vhodné pre celý rad aplikačných scenárov:

Vyberte-kvalitné LED svetlá s kvalifikovanými ovládačmi:Pri kúpe LED svetiel dbajte na kvalitu vodiča. Vyberte položky s celoštátnou certifikáciou (napr. certifikácia 3C) a jasne uveďte stroboskopický index (ideálne{4}}bez blikania alebo nízky stroboskopický, frekvencia blikania väčšia alebo rovná 100 Hz). Vyberte si súčasne renomovaných výrobcov a značky, aby ste zabránili nákupu podpriemerného tovaru s podpriemernými ovládačmi a nadmerným modrým svetlom.

Prispôsobte teplotu farieb a jas scenárom:Vyberte správnu teplotu farieb a jas na základe scenára použitia a funkčných požiadaviek. Teplé biele svetlo (2700K – 3500K) s miernym jasom by sa malo používať v priestoroch na oddych, ako sú obývacie izby a spálne; neutrálne biele svetlo (4000K–5000K) s vhodným osvetlením by sa malo používať v pracovných a študijných priestoroch, ako sú kancelárie a študovne; a studené biele svetlo s vysokým jasom by sa malo používať v špeciálnych priestoroch, ako sú dielne a nemocnice.

Zabráňte oslneniu pomocou rozumnej inštalácie a výberu:Aby ste predišli priamemu vyžarovaniu svetla do ľudského oka, dbajte pri inštalácii LED svietidiel na výšku a uhol inštalácie. Napríklad, aby sa minimalizovalo priame oslnenie, LED panelové svetlá by mali byť integrované do stropu; stropné svietidlá by mali byť umiestnené vo vhodnej výške (asi 2,5 – 3 metre) a mali by byť primerane naklonené. Okrem toho si vyberte svetlá LED s antireflexnými alebo difúznymi doskami, ktoré zjemnia svetlo a znížia oslnenie.

Ovládajte čas používania a prostredie:Vyhnite sa používaniu LED svetiel nepretržite počas dlhších časových období. Každú jednu až dve hodiny sa nadýchnite, zamerajte sa na vzdialené-predmety a uvoľnite únavu očí. Zároveň udržujte čistý pracovný priestor a udržujte povrch LED lampy bez prachu, ktorý môže zmeniť svetelný výkon a spôsobiť nerovnomerné svetlo. Okrem toho udržiavajte dostatočnú úroveň vlhkosti v interiéri, aby ste predišli suchým očiam spôsobeným suchým vzduchom, ktorý zhoršuje vertigo.

V priemysle existuje veľa mylných predstáv o LED svetlách a závratoch. LED svetlá môžeme lepšie pochopiť a využiť, ak sa vyjasnia tieto mylné predstavy:

Mylná predstava 1:Každé LED svetlo vám spôsobí, že sa budete cítiť ľahko. V skutočnosti jediné LED svetlá, ktoré vám spôsobia, že sa vám zatočí hlava, sú tie, ktoré sú stroboskopické, majú obrovské množstvo modrého svetla a majú absurdný dizajn. Pri správnom používaní-kvalitné LED svetlá, ktoré spĺňajú národné požiadavky, nebudú nepríjemné.

Mylná predstava 2:Závraty vyvolané svetlom LED- nemožno zvrátiť. Závraty spôsobené svetlom LED- sú väčšinou prechodné a väčšinou sú výsledkom únavy očí. Závraty nakoniec pominú a nepoškodia naše oči natrvalo, pokiaľ prestaneme používať nepohodlné LED svetlá, budeme mať dostatok spánku a zmeníme osvetlenie.

Mylná predstava 3:LED svetlá by mali byť čo najjasnejšie. Jas svetla LED by mal byť vhodný pre zamýšľané použitie. Zatiaľ čo príliš nízky jas môže viesť k únave očí, príliš vysoký jas môže viesť k oslneniu a závratom. Tajomstvom je vybrať optimálny jas na základe požiadaviek.

Stručne povedané, LED svetlá samy o sebe nevyvolávajú závraty. Väčšina závratov a nepohodlia je spôsobená zlým výberom produktu, inštaláciou alebo používaním. Jednoduchosť a výhody LED osvetlenia si môžeme naplno užívať bez obáv zo závratov, ak si vyberieme vysoko-kvalitné LED svetlá, prispôsobíme optimálnu teplotu farieb a jas, vyhneme sa oslneniu a budeme ich používať zodpovedne.

led batten 90cm